各有关单位：

为提升我校师生的心理健康水平，全面提升我校教学质量，教师发展中心拟组织教师参加由全国高校教师网络培训中心2025年4-6月(每周1期，共6期)举办的重塑“心”秩序--高校教师心理健康维护与压力应对策略研修班。现将预报名相关事宜通知如下：

一、培训目的

本次培训旨在帮助教师掌握实用的压力管理技巧，提升身心健康水平，以更积极的状态投入工作与生活。同时，通过培训，我们期望能够提升教师们对学生心理咨询和疏导工作的专业能力，为学生的心理健康提供更加有力的保障。

二、培训对象

本次培训预报名对象为学生处心理健康教育咨询中心和医学公共教学研究部心理健康教育教研室人员。欢迎有意愿提升心理健康维护与压力应对能力的其他教师积极报名。

三、培训内容

本次培训紧密结合当前社会形势与教师实际需求，围绕家庭关系、职业发展、自我调节等核心问题，融入艺术、中医、传统文化等元素，旨在通过科学方法与文化智慧，帮助教师掌握实用的压力管理技巧，提升身心健康水平，以更积极的状态投入工作与生活。培训日程详见网培中心网站(http://www.enetedu.com)

四、培训方式与时间

本次培训采取网络直播的方式进行，时间为2025年4月至6月，每周一期，共六期。具体培训日程及主题请参见全国高校教师网络培训中心网站（http://www.enetedu.com）。

五、培训主题

第一期(4月16日14:00):身心舒畅 活力满满 高校教师心理健康维护

第二期(4月23日14:00):高校教师工作压力管理与心理健康促进

第三期(4月30日14:00):人际关系中的沟通艺术

第四期(5月7日14:00):艺术修养与心灵滋养

第五期(5月15日14:00):缓解压力的正念训练

第六期(5月21日14:00):职业生涯规划与心理健康的交互融合发展路径

六、预报名方式

请有关单位于4月2日前汇总预报名表（附件1：XX单位高校教师心理健康维护与压力应对策略研修班预报名表.xlsx）发至教师发展中心张珠明处。教师发展中心将汇总预报名信息，并根据实际情况筛选名单统一组织正式报名。

七、其他事项

培训费用为900元/人，学校承担，由学校对公账户统一汇款。

完成全部培训内容且考评合格的教师将获得全国高校教师网络培训中心颁发的培训结业证书。培训证书可在网培中心网站上查询，凭证书可继续教育学时。

学习结束请各相关单位收集参训教师的结业证书发至教发中心张珠明处。

请各有关单位及教师高度重视此次培训机会，积极组织参与，共同推动我校教师心理健康水平的提升。

如有任何疑问或需要进一步了解培训详情，请联系教师发展中心张珠明老师（联系电话：0769-82676192）。

附件：1. 参加高校教师心理健康维护与压力应对策略研修班预报名表

教师发展中心

2025年3月27日